在党中央的坚强领导和全国人民共同努力下，目前国内疫情防控形势持续向好，疫情传播基本阻断，生产生活秩序加快恢复，人民户外健身、日常训练正在逐步恢复。

为进一步贯彻国家体育总局《关于大力推广居家科学健身方法的通知》文件精神，发挥兰州市全民健身运动会合理健身带动作用，呼吁并指导跑者在疫情过后安全合理运动。

一、办赛单位

主办单位：兰州市体育局

承办单位：兰州市全民健身指导中心

兰州市国民体质监测中心

兰州市各区县文化体育和旅游局

兰州市各单项体育运动协会

运营单位：甘肃行者体育管理有限公司

二、活动形式

本次活动板块设置

活动板块：每日运动步数打卡挑战

三、每日运动步数打卡挑战

(一）参加步骤

（1）选手登陆“兰州市全民健身运动会”微信公众号点击“奔跑季”挑战。

（2）进入“果动助手”小程序，进入活动页面，点击“2020兰州市全民健身运动会奔跑季线上毅行活动”打卡挑战活动。

（3）在每天24：00前点击“步数更新”进行步数登记,步数数据来源于微信运动，参与者必须打开微信运动功能才可同步更新。

(二）打卡规则

从8月8日00:00开始至12月31日24:00结束，跑者可随时登录“果动助手”小程序进行运动步数打卡。

（三）奖励办法

日运动排名

根据当日运动步数打卡

周运动排名

每周运动排名前50名、发放奖品

月运动排名

每月运动排名前100名、发放奖品

季度运动排名

每季度排名前100名、发放奖品

总排名

从8月8日00:00开始至12月31日24:00结束，计算总步数。按总步数由高到低排名，前100名可以获得2020兰州市全民健身运动会毅行活动参会与证书、奖牌及奖品。

选手参赛过程中应保证道路安全并遵守相关交通规定，保证其自身健康适宜参加健步行活动。参加活动中出现意外情况组委会不承担责任。

六、未尽事项，另行通知。本规程解释权属于2020兰州市全民健身运动会组委会。

报名方式

扫码 兰州市全民健身运动会 即刻报名

活动内容：

1.线上活动打卡：

完成报名后，须于8月8日当天，完成参与健步行活动，

并通过“兰州市全民健身运动会”小程序记录运动步数，即视为成功参与。

（1）选手于8月8日登陆「兰州市全民健身运动会」微信公众号点击「奔跑季」

（2）进入小程序活动页面后，选择参赛活动

（4）点击「我来挑战」

（5）在12月31日24：00前每日点击「步数更新」，进行步数登记。

（6）更新步数参与排名活动精美礼品。（每周前50名，每月前100，每季度前100名选手获得精品礼品）

（五）活动奖励

1.参与证书

（1）步数挑战获得参与证书

（三）挑战流程

1.登陆“兰州市全民健身运动会”公众号，点击「奔跑季」

2.进入活动页面后，点击2020兰州市全民健身运动会奔跑季线上毅行活动「每日打卡挑战活动」

4.在每日24：00前，点击「步数更新」，进行步数登记

5.点击「步数纪录」进入抽奖页面，更新后的每日步数可以达到每周、月、季度、总排名获得精美礼品。